Ideální k snídani, obědu nebo večeři: recept na zdravé khachapuri

Recept na chačapuri s tvarohem.

Recept na neuvěřitelně chutné kačapuri / Koláž: My, foto: screenshoty z videa

Chačapuri je velmi oblíbené a chutné jídlo. Ne vždy si ho ale můžete dovolit, když chcete jíst zdravě. To však pouze v případě, že neznáte recept na chačapuri z tvarohu.

My se naučil vařit zdravé chačapuri z jednoduchých surovin. náš krajan blogerka Anna o něm vyprávěla na TikToku anny.cooking.

Chuťově si nezadá s masem: recept na řízky z krabích tyčinek za 10 minut.

Zdravé kachapuri – recept

Složení: 1:

  • Tvaroh 360 g Tvaroh 360 g
  • Vejce 2 ks
  • Tvrdý sýr 80 g
  • Mouka 50 g mouky
  • Prášek do pečiva 5 g
  • Sůl 1/3 lžičky.
  • Rajčata
  • Bylinky

Pro přípravu khachapuri smíchejte v míse tvaroh, mouku, prášek do pečiva a sůl. Celou hmotu dobře prohněťte vidličkou, přidejte bílky a vypracujte těsto.

Tvarohové těsto rozdělíme na dvě části, položíme na pergamenem vyložený plech a vytvarujeme z něj lodičky. Khačapuri pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C po dobu 30 minut.

Pět minut před koncem pečení khachapuri posypeme nastrouhaným tvrdým sýrem a nakrájenými rajčaty, a když je pokrm hotový – položíme na lodičky žloutek a bylinky.

Dobrou chuť!

Podívejte se na video, jak připravit zdravé khachapuri:

O osobě: anny.cooking

anny.cooking je populární ukrajinská kuchařská blogerka na sociální síti Instagram. Autorka blogu pravidelně zveřejňuje exkluzivní recepty vynikajících pokrmů. K odběru anny.cooking se přihlásilo více než 350 tisíc uživatelů sociální sítě.

Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím Ctrl+Enter informujte redakci.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
TJ Sokol Tovačov - Průvodce domácím komfortem