Důležité je zachovat si vlastní identitu.
Nedělejte z jiného člověka středobod svého vesmíru / foto depositphotos.com
Mnoho žen se alespoň jednou v životě zamýšlelo nad tím, jak si na začátku vztahu zachovat nezávislost a nestát se pro partnera „příliš obsedantní“.
Koučka pro randění a osobní rozvoj Elizabeth Stoneová ve svém sloupku pro časopis Your Tango prozradila, že dříve nejednou zažila rozchod kvůli takovým obviněním, dokud si neuvědomila, jaké přesně jednání vyvolává dojem „lpění“. Zdůraznila sedm klíčových bodů:
1. Nechte partnera převzít iniciativu
Stone radí dát druhému člověku také příležitost, aby se zapojil, a tím se ve vztahu zachovala rovnováha.
2. Nevzdávejte se svých vlastních zájmů
Lidé často činí ze svého partnera „středobod svého světa“ a odsouvají na vedlejší kolej své koníčky, práci a osobní cíle. Je důležité rozvíjet svůj vlastní život a užívat si ho bez ohledu na vztah.
3. Pamatujte na přátele a rodinu
Ztráta sociálních vazeb kvůli nové lásce vede k izolaci, a to je nebezpečné jak pro jedince, tak pro vztah. Autorka radí, abyste si nechali čas na své blízké a neomezovali partnera ve společenských aktivitách s jeho přáteli.
Jak se má vztah s partnerem vyvíjet?
4. Nespěchejte s exkluzivitou
Stone poznamenává, že seznámení s několika lidmi v počátečních fázích pomáhá vyhnout se závislosti na jedné osobě. Snižuje se tím riziko, že se zaměříte pouze na jednoho partnera a nevědomky ho začnete „dusit“ pozorností.
5. Dejte prostor, když ho potřebujete
Pokud se partner náhle stane méně aktivním, nemusí to nutně znamenat signál rozchodu. Panika a přehnané podezírání mohou siti jen zhoršit. Stone radí, abyste v takových chvílích prostě dali více času a netlačili na něj.
6. Nekontrolujte, co dělá bez vás
Chtít vědět, kde a s kým váš milovaný tráví čas, může narušit důvěru. Přehnaný důraz na tuto skutečnost vyvolává pocit nedůvěry a nejistoty, což slouží pouze k tomu, abyste je od sebe odstrčili.
7. Nevtahujte minulost do nového vztahu
Srovnávání s bývalými partnery nebo neustálé odkazy na minulost narušují důvěru a vyvolávají napětí. Stone doporučuje nechat minulost tam, kam patří, a budovat nový svazek bez „stínů z minulosti“.
Již dříve americký psycholog Mark Travers informoval o studii, která odhaluje zvyk vašeho partnera usínat vedle vás nečekaným způsobem.
